May 23rd, 2007
Util :p ( pt unii)
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Âge, état et activité |
Besoins énergétiques quotidiens |
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Homme |
Femme |
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| Enfants de 1 à 3 ans |
5700 kJ |
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| Adolescents de 13 à 15 ans |
12100 kJ |
10400 kJ |
| Adultes – activité faible – activité moyenne – activité intense – grossesse |
8800 kJ 11300 kJ 12500 kJ |
7500 kJ 8400 kJ 9200 kJ 8300 à 9000 kJ |
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Nature de l’activité |
Dépense énergétique |
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1 heure de travail scolaire |
180 kJ |
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1 heure de marche |
400 kJ |
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1 heure de natation |
1600 kJ |
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1 heure de football |
2200 kJ |
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Température de l’air |
Dépense énergétique |
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0 °C |
12,6 kJ |
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10 °C |
6 kJ |
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18 °C |
3,6 kJ |
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30 °C |
7 kJ |
